SATS
Idag har jag varit och tränat på SATS :)
Blev step, alltså med såna arobicplatta var bara 30 min men jävlar vad jobbigt det var!
Jag brännde många kalorier kan jag lova ! Sen sprang jag lite och stretcha ett tag så samanlagda träningen blev på
45min, Börjar med ett pass, sen ska jag börja köra två pass efter varandra :=)
Känns sjukt bra ! Bikini kropp 2010, come to me !! :)
Tack för att du tar dig tid
att kommentera mitt inlägg :)
att kommentera mitt inlägg :)
